Instalaciones
Alquilamos para nuestros proyectos instalaciones públicas y privadas que reúnen las mejores condiciones para el desarrollo de las actividades; espacio (4m2 por alumno), ventilación, limpieza, temperatura, seguridad y gestión.
Las Rozas
Dehesa del Navarcarbón
Torrelodones
Casa de Cultura
Galapagar
107 Espacio Abierto
Las Rozas
Európolis – Navarcarbón
Torrelodones
Casa de la Cultura
Galapagar
107 Espacio Abierto
Material Personal
Aconsejamos utilizar ropa cómoda y buenas zapatillas deportivas (a veces entrenaremos descalzos, pero no siempre).
También necesitarás una toalla grande, (1 m x 1,50 m), que plegaremos de diferentes formas como apoyo (cabeza, corvas, codos, espalda) para algunos ejercicios.
La colchoneta está en contacto directo con cada alumno y es difícil de higienizar; debe ser parte de nuestro material personal. Recomendamos colchonetas con el suficiente grosor como para que sean confortables durante los entrenamientos en sala y también podamos utilizar al aire libre.
La colchoneta/esterilla, está en contacto directo con cada alumno y es difícil de higienizar; debe ser parte de nuestro material personal. Recomendamos colchonetas con el suficiente grosor como para que sean confortables durante los entrenamientos en sala y también las podamos utilizar al aire libre.