Instalaciones
Alquilamos para nuestros proyectos instalaciones públicas y privadas que reúnen las mejores condiciones para el desarrollo de las actividades; espacio (4m2 por alumno), ventilación, limpieza, temperatura, seguridad y gestión.
Las Rozas
Dehesa del Navarcarbón
Torrelodones
Casa de Cultura
Galapagar
107 Espacio Abierto
Las Rozas
Polideportivo Dehesa del Navarcarbón
Torrelodones
Casa de la Cultura
Galapagar
107 Espacio Abierto
Material Personal
Aconsejamos utilizar ropa cómoda y buenas zapatillas deportivas (a veces entrenaremos descalzos, pero no siempre).
También necesitarás una toalla grande, (1 m x 1,50 m), que plegaremos de diferentes formas como apoyo (cabeza, corvas, codos, espalda) para algunos ejercicios.
La colchoneta está en contacto directo con cada alumno y es difícil de higienizar; debe ser parte de nuestro material personal. Recomendamos colchonetas con el suficiente grosor como para que sean confortables durante los entrenamientos en sala y también podamos utilizar al aire libre.
La colchoneta/esterilla, está en contacto directo con cada alumno y es difícil de higienizar; debe ser parte de nuestro material personal. Recomendamos colchonetas con el suficiente grosor como para que sean confortables durante los entrenamientos en sala y también las podamos utilizar al aire libre.